Фрэнк Данн, тренер по боксу, за свою карьеру так и не смог привести ни одного бойца к чемпионскому титулу. Его зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душевные раны не заживают: дочь игнорирует его попытки наладить контакт, а лучший ученик предательски ушёл к конкуренту. Кажется, жизнь утратила всякий смысл, пока на пороге не появилась Мэгги Фицжеральд — официантка с неуёмной мечтой о боксёрском ринге.
Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, считавшего женский бокс неподходящим делом, настойчивость Мэгги постепенно растопила лёд его скепсиса. Вместе они начинают готовиться к решающему испытанию, где потребуется не только физическая выносливость, но и невиданная сила духа. Это сражение станет проверкой для них обоих — битвой за вторые шансы и за право доказать, что мечты стоят каждой капли пота.
